هنر زندگی کردن اثری از تیک نات هان

کتاب هنر زندگی‌کردن (آرامش و آزادی؛ اینجا و اکنون) اثری معنوی است که به بررسی مفاهیم بودایی درباره‌ی زندگی، مرگ، رنج و شادی پرداخته است. تیک‌نات هان در این کتاب، آموزه‌های خود را باتکیه‌بر تجربه‌های شخصی و آموزه‌های سنتی بودیسم ارائه داده و تلاش کرده است آن‌ها را با نیازهای انسان معاصر پیوند بزند. ساختار کتاب بر پایهٔ مفاهیمی چون ذهن‌آگاهی، پوچی، بی‌نشانی و ناپایداری استوار شده و نویسنده با مثال‌ها و تمرین‌های عملی، خواننده را به تأمل درباره‌ی معنای واقعی زندگی و مرگ دعوت کرده است.