غورباقه ات را قورت بده اثری از برایان تریسی

کتاب قورباغه ات را قورت بده نوشته‌ی برایان تریسی یکی از موفق‌ترین کتاب‌ها در زمینه‌ی مدیریت زمان و افزایش بهره‌وری است. در این کتاب، نویسنده به زبانی ساده و کاربردی توضیح می‌دهد که چطور می‌توان با اولویت‌بندی درست و انجام کارهای مهم، زندگی و کارمان را موثرتر پیش ببریم.

اصطلاح قورباغه، در عنوان کتاب، استعاره‌ای از سخت‌ترین و مهم‌ترین کاری است که معمولاً تمایل داریم به تعویق بیندازیم. تریسی پیشنهاد می‌دهد اگر روزتان را با انجام همین کار بزرگ و دشوار شروع کنیم، هم احساس موفقیت بیشتری خواهیم داشت و هم بقیه‌ی کارها راحت‌تر پیش می‌رود.

کتاب شامل ۲۱ روش عملی برای غلبه بر تنبلی و بهبود مدیریت زمان است؛ روش‌هایی مثل تعیین اولویت‌ها، برنامه‌ریزی روزانه، تمرکز بر نتایج اصلی و حذف کارهای غیرضروری. نکته‌ی مهم این است که همه‌ی توصیه‌های کتاب ساده، عملی و قابل اجرا در زندگی روزمره هستند. این قابل قبول است که هر روز نتوانیم حتی بخشی از آن‌ ۲۱ روش را به کار بگیریم، اما بسیار مهم است این مهارت‌ها را بدانیم تا در مواقع اضطراری بتوانیم از آن‌ها استفاده کنیم تا هم بازدهی بیشتری داشته باشیم و هم موفقیت بیشتری در زندگی و کارمان احساس کنیم.